南溪温泉旅游度假区以宁波市东南宁海县境内的南溪温泉为中心，离宁海市约60公里。拥有广阔的森林资源，周围涉及卧龙谷、仙人谷、闻莺谷、锦绣谷等景区。环境极其幽静。丰富的地热资源使这里闻名遐迩，泉水来自于地下158米处，四季恒温49．5℃，水质主要含氢，并含有锂、氟等20余种矿物质。如果常年沐浴该温泉，可以养颜美容、消除疲劳，尤其对心血管、神经系统、动脉硬化、高血压、内分泌失调、风湿性关节炎及皮肤病有明显疗效。度假区内建有温泉山庄，以及其他一些配套设施。 
 

　  宁海与宁波市70公里之遥。南离台州70公里。自古以来，它就是宁波到台州的必经之地。现在，省道和沿海高速公路都穿宁海而过。杭州到宁海大约3个小时车程。

 

    “天童、育王，东方大港；蒋母墓道，温泉洗澡。”从这两句顺口溜中可知“温泉洗澡”是宁波旅游不可或缺的内容。旧称“缑城”的宁海位于浙江东部沿海，其四面与奉化、象山、三门、天台、新昌各县为邻，面积为l879平方公里，其中包括244．4平方公里的海域。守海于西晋太康元年(280年)置县，隋开皇九年(589年)废而并入临海县。唐武德四年(621年)复置，治徒海游(今届三门县)。武德七年又并入章安县。历代沿革变迁至今，已经历经很多变化。直至l983年7月改隶宁波市。历史上的宁海多名人雅士，留下了许多人文胜迹。
 
   　早上6：30六合路宁波路路口集合发车（团队可在指定地点集合出发），途径车览世界第一跨海大桥杭州湾跨海大桥，车行约2.5小时后至宁波，自由午餐后赴宁海南溪温泉泡澡，列中国三大著名温泉之首，它坐落在宁海县城西北天明山幽谷中，距宁波市区76公里。南溪温泉被著名的天台山和四明山环抱，终年青山碧水，草木葱茏，溪水潺潺。；晚上可以自由安排你的宁波行：走走亲戚、逛逛宁波城：从月湖（月湖景区里有则水碑，县衙，使馆，范宅等）开始，边上有古老的清真寺，天一阁，秦氏支祠，咸通塔，鼓楼，转到三江六岸的天主教堂，边上的工行大楼（外滩一带），灵桥，七塔寺，走琴桥到天封塔， 城隍庙。晚饭可以到著名的石浦饭店月湖店去吃一顿海鲜。

 

　　睡到自然醒，至“东南佛国”天童寺进香祈福，为我国“五大丛林”之一群山环抱,古树苍天，很难得一见的千年古刹。午餐后返回上海。

 

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　中国三大著名温泉之一，它坐落在宁海县城西北天明山幽谷中，距宁波市区76公里。